Говорят, что на формирование привычки человеку необходим 21 день.
Трудно вставать по утрам на пробежку? - Помучайся три недели и навсегда забудь об желании лишний час поспать!
Страдаешь от лишнего веса? - 21 день правильного питания и тебя больше не тянет в фаст-фуд!
Как-то так, в общем, это должно выглядеть.
Скажу честно, ни к пробежкам, ни
(
Read more... )